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　　轉眼間，六月份就已經(jīng)結束了，馬上就來到了我們一年一度的三伏天了，每年到了三伏天的時候，天氣是越來越炎熱的，晝夜溫差也越大，很多朋友們在這個時候都會出現(xiàn)口干舌燥、食欲不佳，而且精神狀態(tài)又不好的情況，那這個時候呢，小清風消痛冬蟲草蝮蛇膠囊價格編建議大家一定要多吃一些堿性食物，千萬不要吃一些辛辣或者容易上火的食物。

　　那么在這個季節(jié)呢，小編就來跟大家清風消痛圖片分享這五種堿性食物，大家在這個季節(jié)的時候一定要記得多吃一些，對我們的身體還是非常有好處的，既可以幫助我們清熱解暑，同時還能夠起到一定的滋補效果，對身體是非常有好處的，那么在夏季的時候呢，很多朋友們?nèi)菀壮霈F(xiàn)缺水的情況，所以一定要記得多吃這五種堿性食物，如果大家不知道的話，可能就錯過了。

　　因為這五種堿性食物，除了營養(yǎng)價值很高以外，它的口感價值也非常的不錯，還不知道這五種堿性食物是什么的朋友們，趕緊跟著小編一起來看一看吧！

　　第一種堿性食物就是海帶。

　　第二種堿性食物就是西蘭花。

　　其實西蘭花，我們在一年四季都是非常常見的，而且西蘭花里邊是富含大量的膳食纖維和維生素的，多吃的話也不容易長胖，因為它里邊是不含脂肪的，尤其是喜歡減肥或者正在減肥的朋友們，可能會經(jīng)常多吃一些，對我們減脂瘦身是非常有好處正清風痛寧片消蛋白的，而且西蘭花的做法也是非常多的，不僅可以直接用來炒的，同時還可以將其直接煮熟之后，涼拌著吃，口味價值都是非常不錯的。

　　第三種堿性食物就是黑木耳。

　　一說到黑木耳，大家也是非常熟悉的，平時我們在感冒藥能和清風消痛一起喝嗎吃一些涼拌菜的時候，幾乎木耳就是一些配菜放在其中，吃在嘴里特別的Q彈嫩滑又美味，而且黑木耳它里面富含大量的優(yōu)質蛋白質、維生素和大量的鐵元素，在夏季的時候多吃的話，對我們身體還是非常有好處的，既可以幫助我們提供人體所需的營養(yǎng)成分，同時還能夠起到開胃的效果，價格也非常的便宜，一塊錢就可以買到一大把，可謂是好處多多。

　　第四種堿性食物其實都是黃瓜。

　　說到黃瓜，大家也并不陌生，因為黃瓜它除了含大量的水分以外，還含有多種膳食纖維、維生素，尤其是維生素A和維生素B是非常多的，這些營養(yǎng)元素可以幫助我們?nèi)梭w延緩衰老，提高食欲，都是非常有好處的，所以大家在夏季的時候一定要多吃一些黃瓜，不管是直接用來生吃，或者是用來涼拌的吃，還是用來做成餡料吃等清風消痛膠囊12元一盒等，都是非常好吃的哦，價格還非常的便宜，當然了，如果自己家里面種的有黃瓜，那就更好了，大家一定要記得多吃一些。

　　第五種堿性植物其實就是胡蘿卜。

　　說到胡蘿卜的話，大家在生活中也是非常常見的，但是胡蘿卜是很少被人用來生吃的，因為胡蘿卜大多數(shù)被我們用來燉湯，或者是做一些配菜的食材，很少是有朋友直接將其胡蘿卜放在那直接吃的，其實胡蘿卜它在一定程度上來說直接生吃的營養(yǎng)價值會更高一些，因為它本身就富含大量的膳食纖維和維生素，還有大量的胡蘿卜素，對我們的身體還是非常有好處的，既可以幫助我們清熱解暑，同時還能夠給我們身體補充大量的營養(yǎng)成分，所以在這個季節(jié)的時候，大家也一定要多吃一些胡蘿卜，千萬不要錯過它。