入職體檢時發(fā)現(xiàn)自己尿酸、肌酐值等指標(biāo)升高_(dá)1
發(fā)布日期:發(fā)布時間:2022-06-09 13:18:40
在不少熱衷健身的朋友,
蛋白質(zhì)是一種優(yōu)質(zhì)、
健康的營養(yǎng)元素。
清風(fēng)消痛膠囊真假最近,
來自武漢的健身達(dá)人小劉,
每天攝取大量蛋白質(zhì),
但讓他意外的是,
這優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)最終卻傷了他的腎。
因為入職體檢時發(fā)現(xiàn)自己尿酸、肌酐值等指標(biāo)升高,平時熱衷健身的小劉不得不來到醫(yī)院就診。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內(nèi)科副清風(fēng)消痛膠囊價格主任醫(yī)師
他的肌酐大概有122,然后尿酸有579,像正常人肌酐大概只有六七十的樣子,男同志的尿酸420以內(nèi)是正常的,他目前就處于一個慢性腎臟病二期的狀態(tài)。
看著瘦瘦高高的小劉,醫(yī)生也很奇怪,因為腎臟病人一般體型偏胖,但小劉的體重僅僅只有70公斤。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師
他說我是一個很自律的人,每天早晚各跑10公里,為了增肌每天吃8個雞蛋,雞蛋的蛋白質(zhì)就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超了身體的需要。
專家介紹,蛋白質(zhì)屬于人身體所必須的營養(yǎng)物質(zhì),但也不是越多越好,按照營養(yǎng)學(xué)標(biāo)清風(fēng)消痛膠囊去哪買準(zhǔn),一名體重為60公斤的男性每日蛋白質(zhì)推薦量在45克左右,小劉每天吃8個雞蛋,每個雞蛋的蛋白質(zhì)含量為7克,這已經(jīng)超量了。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師
我們?nèi)梭w的蛋白質(zhì)吃進(jìn)去以后,經(jīng)過腎臟的濾過,在這個濾過的過程中,對腎小管是有一定損傷的,然后蛋白質(zhì)分解以后產(chǎn)生的氨基酸,有些氨基酸本身就對腎小清風(fēng)消痛智滿意管也會有損傷,后果最嚴(yán)重的話,可能就是腎功能逐漸的下降,甚至最后發(fā)展為終末期腎衰竭,需要透析才能維持生命。
醫(yī)生提醒
健康的成年人靠正常飲食就能滿足身體所需蛋白質(zhì),無需再攝取大量雞蛋、牛奶或者肉類。
徐艷梅
武漢市普愛醫(yī)院腎內(nèi)科副主任醫(yī)師
每天可以吃一個雞蛋,40到75智滿意清風(fēng)消痛膠囊的作用克的肉,40到75克的禽類,比如說雞鴨,包括40到75克的魚類,這是比較健康的飲食,再加300毫升的奶,一天的蛋白質(zhì)攝入就足夠了。
記者:童亮、劉方 | 通訊員:荊彤
編審:廖壽喜 | 監(jiān)制:李鵬