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　　銀耳湯有什么作用呢

　　1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。

　　2、美容功效：銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。天津哪個(gè)藥房能買(mǎi)到清風(fēng)消痛

　　3、減肥作用：銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收，從而達(dá)到減肥的效果。清風(fēng)消痛膠囊訂購(gòu)電話

　　4、護(hù)肝作用：銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對(duì)老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。

　　如何制作桂圓紅棗銀耳湯呢

　　1、銀耳用清水泡發(fā)后，剪去蒂部，撕碎成小朵。

　　2、紅棗與桂圓用清水泡發(fā)后，洗凈瀝干。

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　　3、將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中，加入清水，倒入冰糖。

　　4、蓋上鍋蓋，大火燒上汽后改小火，壓20-25分鐘即可。

　　銀耳湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么呢

　　銀耳以其色白如銀，形如人耳得名，又有白木耳、白耳子、雪耳等別稱(chēng)。它含有多種氨基酸和酸性異多糖等化合物，不但營(yíng)養(yǎng)高，而且具有較高的藥用價(jià)值，清風(fēng)消痛片副作用大嗎被人們譽(yù)為“菌中之冠”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，銀耳味甘淡性平，無(wú)毒，入肺、胃、腎三經(jīng)，能滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，養(yǎng)胃生津，益氣和血，補(bǔ)腎強(qiáng)心，健腦提神，恢復(fù)疲勞等功能。常用于虛勞咳嗽、痰中帶血、虛熱口渴、大便秘結(jié)、婦女崩漏、神經(jīng)衰弱、心悸失眠。對(duì)于白細(xì)胞減少癥、慢性腎炎、高血壓、血管硬化癥也有一定的療效。

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　　女性多喝銀耳湯有什么功效呢

　　1.女性經(jīng)常喝銀耳湯，有助于美白護(hù)膚：

　　所有的女性，都希望自己能有個(gè)漂亮的皮膚狀態(tài)，能夠美白護(hù)膚。銀耳中的銀耳多糖可以幫上忙，這種物質(zhì)有一定的美白養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的好處，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是可以適量吃的養(yǎng)生品。

　　2.女性經(jīng)常喝銀耳湯，有助于提高抵抗力：

　　銀耳還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)，是銀耳中含有豐富的硒元素，這種物清風(fēng)消痛藥盒防偽是什么質(zhì)在增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防癌癥上有好處。對(duì)于免疫力低下的女性，就不妨選擇食用銀耳相關(guān)的美食。