清風(fēng)消痛冬蟲草蝮蛇膠囊價格：小孩子缺鋅可以給孩子食療補(bǔ)充嗎
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-09-16 10:21:44
前段時間去隔壁王阿姨家，看到家里堆著很多快遞盒。一問才知道，原來最近寶寶不愛吃飯，王阿姨帶他做了微量元素檢查，說是有點缺鋅，這不，立馬買了幾千大洋的補(bǔ)鋅產(chǎn)品，“可吃了大半個月還是挑食，我打算再換一種試試！”
缺鋅的確會導(dǎo)致寶寶食欲不佳，但僅憑借微量元素的檢測，就判定寶寶缺鋅是非常不科學(xué)的。微量元素檢測過程中會受到多方面因素的干擾，它的檢測結(jié)果并不可靠，早就已經(jīng)被國家叫停了。
別讓寶寶白挨那一針，缺不缺鋅先看寶寶吃夠沒。
如果媽媽們懷疑寶寶補(bǔ)鋅，不妨多給寶寶吃這些食物，不花冤枉錢，寶寶也不用受罪。
鋅是人體內(nèi)重要的微量營清風(fēng)消痛膠囊怎么吃養(yǎng)素，參與人體內(nèi)多種酶的合成，對增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)孩子大腦及智力發(fā)育至關(guān)重要。鋅還有著“生命之花”“智力之源”之稱，是人體必需的微量元素之一，與人體的新陳代謝、免疫功能等有著密不可分的關(guān)系，一旦缺鋅就會影響孩子的生長發(fā)育和多種生理功能。
比如：媽媽們經(jīng)常遇到的問題——寶寶不愛吃飯，平時還喜歡咬指甲、咬衣服、玩具、吃頭發(fā)、紙屑、泥土、沙石等，又或者經(jīng)常生病，反復(fù)感染，身高體重增長緩慢等等，都是寶寶缺鋅的表現(xiàn)。
鋅對寶寶非常重要，分享5種“高鋅”食物，孩子愛吃，越吃越聰明！
1、牛肉
牛肉是瘦肉中含鉀非常高的肉類，營養(yǎng)也很全面。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、強(qiáng)健筋骨和脾胃，對于孩子改善貧血也有一定作用。
2、魚類
吃魚的小孩會更聰明，在日常中吃魚，不僅能補(bǔ)充人體所需的鋅，還能增長智力，對成長發(fā)育都有莫大的好處。
3、豆制品
大豆制品營養(yǎng)更為豐富，植物蛋白質(zhì)和鈣對孩子來說都有莫大的好處，幫助消化、增進(jìn)食欲，對孩子的骨骼成長也有益。
4、堅果核桃
堅果也是高鋅食物之一，核桃補(bǔ)腦這個大家早就耳熟能詳?shù)陌�！除了含鋅之外，還有很多健康營養(yǎng)元素，日常當(dāng)小零食吃也不錯。
5、雞蛋
蛋白質(zhì)豐富，特別是蛋黃中含有豐富的“卵磷脂”，對補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)智力發(fā)育的作用潛移默化。這下可知道為什么，要每天早上給孩子吃一個雞蛋了吧！清風(fēng)消痛膠囊官方網(wǎng)站
吃好輔食對孩子的成長來說十分重要。輔食是否吃得好，直接關(guān)系到孩子的智力發(fā)育、身體長高、免疫力強(qiáng)弱，因此，想要喂養(yǎng)出健康聰明，免疫力強(qiáng)，不愛生病的寶寶，一本好的輔食書籍必不可少。
這里向家長推薦一本權(quán)威性的輔食書《輔食每周吃什么》，這本書的作者是南京兒童醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師、營養(yǎng)學(xué)碩士劉長偉老師，這本書得到了育兒專家張思萊等人的大力推薦。清風(fēng)消痛是治什么病
這本厚厚的輔食書內(nèi)容非常豐富，幾乎解決了在寶寶在輔食喂養(yǎng)中會遇到的所有問題。
比如寶寶添加輔食的基本原則是什么？家長有哪些容易進(jìn)入的輔食添加誤區(qū)？添加輔食過程中容易出現(xiàn)哪些問題？寶寶輔食需要準(zhǔn)備哪些工具？等等。
《輔食每周吃什么》教家長避免誤區(qū)的同時，給出了每周的輔食食譜。列出了從孩子6個月到孩子1周歲之間，每一周孩子要吃的輔食食譜，圖文并茂，詳解做法，簡單易學(xué)。
在孩子1周歲到3周歲之間，又給出了如何給孩子補(bǔ)鈣、鐵、鋅、硒和防便秘、止咳嗽等各種食譜，內(nèi)容實用。
價格也很便宜，只要69，就能保證孩子輔食的營養(yǎng)均衡，何樂不為？想了解這本《輔食每周吃什么》，請點擊下方“購買”，即可了解詳情和進(jìn)行購買。
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