有哪些幼兒缺鈣的癥狀是多汗、乏力、夜晚睡眠不安
發(fā)布日期：發(fā)布時(shí)間：2022-03-27 14:18:36
盼望著，盼望著
春天的腳步近了
萬(wàn)物復(fù)蘇，我們的小寶貝們，
也開(kāi)始伸伸懶腰長(zhǎng)個(gè)兒啦！
說(shuō)到長(zhǎng)個(gè)，大概很多媽媽都會(huì)想到給孩子“補(bǔ)鈣”的問(wèn)題。很多媽媽知道需要給孩子補(bǔ)鈣，但是什么時(shí)候補(bǔ)，怎么補(bǔ)，可能就一知半解了！
寶寶有什么癥狀，是缺鈣了？
1不易入睡、不易進(jìn)入熟睡眠，入睡后愛(ài)啼哭、易驚醒，入睡后多汗
2長(zhǎng)牙遲、學(xué)步遲、頭發(fā)少、枕禿圈。
3智力發(fā)育遲、說(shuō)話晚。
4免疫力差，易感冒，體質(zhì)差。
補(bǔ)鈣為什么很重要？
根據(jù)美國(guó)eMedicineHealth研究發(fā)現(xiàn)，大部分人在20歲之前能發(fā)育90%的骨量，在15歲之前會(huì)發(fā)育大概50%的骨量。
寶寶平時(shí)有沒(méi)有煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；或者特別愛(ài)出汗，即使天氣不熱，也是大汗淋漓，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候。如果有這些癥狀，爸爸媽媽們就要注意了，寶寶可能是缺鈣了！
怎樣給寶寶補(bǔ)鈣？
1奶類：對(duì)于純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，從母乳中攝入的鈣量夠該階段成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)所需。7-24月齡的嬰幼兒所需的鈣，可以由母乳或者配方奶粉提供。
2蔬菜水果類：芹菜、油菜、紫皮洋蔥、蘋(píng)果、臍橙、無(wú)花果、山楂、黑棗。
3清風(fēng)消痛 多少錢豆制品類：如大豆、青豆以及嫩豆腐、豆腐干。
4水產(chǎn)品類：海帶、蝦、螺、貝。
清風(fēng)消痛藥5鈣劑：另外，寶寶3歲前，進(jìn)食量有限，且消化道的消化吸收功能不成熟，導(dǎo)致食物中的鈣吸收不足，所以除了食物補(bǔ)充外，適當(dāng)也可以補(bǔ)充鈣劑。
除此之外還要看鈣劑中是否含足量VD，補(bǔ)鈣好不好，不是補(bǔ)多少鈣，而是VD能不能夠幫助吸收。
孩子滿1歲后，可以將牛奶、酸奶、怎么買清風(fēng)消痛膠囊奶酪等作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試，但是建議少量進(jìn)食為宜。
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