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　　中午加餐做了幾道葷菜，看著就有食欲，好吃又營養(yǎng)，家人都喜歡。

　　我們家平時多數是以素菜為主，或是配上一些肉一起炒菜，那樣吃起來清爽又比較美味，而且做起來也比較簡單省事，大家也都很喜歡吃，不過偶爾也要加餐，做些葷菜給侄女吃，這樣才能達到營養(yǎng)均衡。

　　前天她們還沒去學校，剛好趕集就買了一些她們喜歡的葷菜，準備中午加餐給她們做一餐葷菜，那樣吃起來美味又有營養(yǎng)，也沒用多久就做好了，剛上桌時就聞到了香味，色澤金黃好看，看著就很有食欲，她們也都很喜歡吃，就成了一餐好吃又營養(yǎng)的午餐了，現在就來看看我都做了哪些菜吧。

　　油燜大蝦

　　去趕集時，看到這蝦頭很大，想著有一段時間沒吃過了，就買了一些回來，本想直接做成白灼蝦的，但小侄子說想吃油燜大蝦，便做了這道油燜清風消痛膠囊是真藥嗎大蝦，吃起來鮮香味美，好吃又入味，蝦肉細膩又美味，這道菜做起來很簡單，就是要提前把蝦線去掉，那樣吃起來更美味，蝦的口感很鮮美，營養(yǎng)也比較豐富，是一道不錯的葷菜，并且沒什么油份，好吃又不油膩，深受眾人的喜愛，一碗不用多久就被我們瓜分完了。

　　紅燒雞塊

　清風消痛冬蟲草腹蛇膠囊　婆婆說好久沒有吃過炒的雞肉，有點想吃了，就買了半邊回來炒，平時多數是用雞肉來煲湯，偶爾用來炒一次也是不錯的，炒的時候沒有加水，吃起來更香，而且也挺鮮嫩，平時不愛吃雞肉的侄女也喜歡，還說這雞肉很好吃，太香了。

　　清炒茄子

　　這道茄子是這餐的素吃，不過因為清風消痛膠囊價格茄子本身比較吸油，吃起來也有些油膩，但這種青茄子吃起來很鮮美，口感非常不錯，簡單的清炒一下，就很好吃，這可是小侄子的最愛，一碗都被他夾走一大半，也是很愛歡迎的。

　　黃骨魚湯

　　習慣了吃飯有一碗湯，那樣吃起來更美味，平時多數是煮排骨或雞湯，今天買了兩條黃骨魚來做湯，這湯汁奶白，喝起來很鮮美，又有著淡淡的清甜味，口感非常不錯，黃骨魚沒什么骨頭，非常的適合用來做湯，營養(yǎng)也豐富，是平時要多喝的一碗湯品，就是煮的時候要先把魚稍微煎一下，這樣做出來的魚湯，湯汁奶白又好喝。

　　就簡單地做了這幾道菜，侄女們都說這餐是加餐，也太豐富了，比平時的都要美味，有喜歡吃的蝦還有魚湯，吃起來特別的香，也是一餐有營養(yǎng)美味的午餐，你覺得怎么樣呢？