清風消痛為什么停賣：中壯年神經(jīng)衰弱食療法有哪些呢？
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2022-06-15 13:19:37
抑郁癥是指一種不尋常、持續(xù)的嚴重抑郁情，這種極度悲傷的感覺同時會產(chǎn)生一連串生理上的不適，包括失眠、沒有胃口、體重減輕、長期感到疲倦，生活中的興趣明顯下降。覺得生活變得枯燥乏味，生活沒有意思，活著沒有價值，并經(jīng)常有頭疼、背痛及腹痛的癥狀，專注力也大幅度下降，神經(jīng)衰弱。
老年人患上抑郁癥的幾率較高，是因為老人在退休后會寂寞及產(chǎn)生無用感，加上收入減少或完全喪失、體力漸漸不支、健康出現(xiàn)問題及老友一個個去世。
老年抑郁癥主要表現(xiàn)在以下方面：
一、假性抑郁癥
主要表現(xiàn)睡眠障礙、食欲減退、體重下降、性欲減退、頭痛、容易疲勞、睡不著、便秘等，這其實是情緒低落所致，卻認為是因為身體不好引起的痛苦。
二、出現(xiàn)妄想
悲觀想法強烈，會覺得自己所作所為對不起孩子，甚至可能產(chǎn)生精神分裂癥常見的被害妄想，當妄想太強烈時，可能會企圖輕生。
三、焦慮不安
時常坐立不安，來回踱步，不想與入交談，也無法平靜下來。
四、呈現(xiàn)癡呆
有意志力低落、判斷力遲鈍、記憶力衰退等癥狀，患者經(jīng)常結結巴巴地說"我不知道""我不會"等反應清風消痛官網(wǎng) 遲鈍，言語少、語調(diào)低、語速慢。乍看之下，與癡呆癥極為類似，但只要經(jīng)過檢查，就不難區(qū)分(若真的是癡呆，癥狀是無法改善的)。
神經(jīng)衰弱食療方 清風消痛 多少錢吃出好睡眠
神經(jīng)衰弱是現(xiàn)如今患病率極高的心理疾病，它是由于多種因素所引起的神經(jīng)科疾病，患者長期失眠、抑郁、精神萎靡不振，除了藥物治療，食療是比較安全的方法。此類患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，下面小編向大家介紹神經(jīng)衰弱的食物療方。
1、芹菜棗仁湯
材料：芹菜100克，酸棗仁8克
做法：將以上材料加水共煮為湯，加鹽調(diào)味即可飲用。
此為一日量，分中午飯后和晚上臨睡前兩次分服。
功效：這款藥膳有平肝清熱，養(yǎng)心安神的功效，適用于虛煩不眠、神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病證。
2、小麥黑豆夜交藤湯
材料：小麥45克，黑豆30克，夜交藤10克
做法：將以上材料加水共煮成湯，棄去小麥黑豆夜交藤藥渣飲湯。此為一日量，分兩次飲服。
功效：這款藥膳有滋養(yǎng)心腎，安神的功效，適用于心腎不交之失眠、心煩等證。
清風消痛冬蟲蝮蛇膠囊3、百合棗龜湯
材料：龜肉50克，百合15克，紅棗10枚，調(diào)料適量。
做法：龜肉切塊，大棗去核，與百合共煮，加調(diào)味品，煮至龜肉熟爛即可，飲湯食肉。此為一日量，分兩次食用。
功效：這款藥膳有滋陰養(yǎng)血，補心益腎的功效，適用于心腎陰虛所致失眠、心煩、心悸等證。
4、鮮花生葉湯
材料：鮮花生葉15克，赤小豆30克，蜂蜜兩湯匙。
做法：將花生葉、赤小豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調(diào)入蜂蜜，飲湯食豆。此為一日量，分兩次飲服。
功效：這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢等。
5、蔥棗湯
材料：大棗20枚，帶須蔥白兩根。
做法：將大棗洗凈用水泡發(fā)，帶須蔥白洗凈，切成寸段備用。將紅棗放入鍋中，加水適量，先用武火燒開，再改用文火燉約20分鐘，加入帶須蔥白后繼續(xù)燉10分鐘即成，食棗飲湯。此為一日量，分兩次服食。
功效：這款藥膳有養(yǎng)血安神的功效，適用于神經(jīng)衰弱、失眠多夢、記憶力減退等證。
6、龍眼姜棗湯
材料：龍眼肉10克，生姜5片，大棗15枚。
做法：選用肉厚、片大、質(zhì)細軟、油潤、色棕黃、半透明、味道濃甜的龍眼肉，鮮生姜洗凈刮去外皮，切片，大棗洗凈備用。把龍眼肉、生姜片、大棗一同放入鍋中，加水兩碗，煎煮成一小碗即可。棄去藥渣飲湯，此為一日量，分兩次飲用。
功效：這款藥膳有補血益氣，養(yǎng)血安神的功效，適用于中老年人心血不足、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱、貧血等證。
7、蓮子桂圓湯
材料：蓮子(去芯)、茯苓、芡實各8克，龍眼肉10克，文火燉煮50分鐘，
做法：棄去藥渣，至煮成黏稠狀，再攪入紅塘，冷卻清風消痛冬蟲草腹蛇膠囊后飲湯，此為一日量，分兩次飲服。
功效：這款藥膳有補心健脾、養(yǎng)血安神的功效，適用于心悸怔忡、失眠健忘、乏力肢倦、貧血、神經(jīng)衰弱等證。
中醫(yī)學認為該病屬于驚悸、不寐、健忘、眩暈、虛損等范疇。神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物相結合，經(jīng)過烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽、氣血盛衰、寒熱虛實相匹配，從而達到治療神經(jīng)衰弱的目的。
對于神經(jīng)衰弱，日常除了通過食療調(diào)理之外，患者還應積極的從心理調(diào)節(jié)等方面入手，時刻注意自身的情緒調(diào)節(jié)，多參加一些戶外活動，避免過于勞累的工作，這樣才能有利于疾病的恢復。
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