正清風痛寧消蛋白尿：步驟step 1 準備好所有原料
發(fā)布日期：發(fā)布時間：2023-01-09 13:22:17
接觸了新冠感染者，或者家里人感染了，晚上該怎樣洗衣服呢？
先別焦慮，咱們復習3個小知識點：
1. 感染者“脫口鼻而出”的小飛沫，可含有病毒顆粒，散落到物體表面后，非感染者用手接觸并觸摸自己的眼鼻口唇（黏膜區(qū)域），有可能會感染。
2. 但相比衣服、床單這些織物，病毒更喜歡表面光滑的門把手、洗手池、馬桶�？椢锉砻嬗泻芏嘈】住喜�，所以沒那么受病毒“青睞”。
3. 病毒能在織物上的存活多久？目前尚無定論，有觀點認為至多存活數(shù)小時，也有觀點認為可存活兩三天。
雖然你不“殺毒”，時間也會幫你“殺毒”（在不接觸的地兒，靜置足夠的時間），但疫情之下，如何洗衣服才能兼顧“干凈”、“安全”倆需求，確實是許多家庭的“心結(jié)”�，F(xiàn)階段洗衣服和平時有哪些不同呢？
先看洗衣步驟
STEP1 需要單獨洗嗎？
如果您家人陽了，感染者的衣物可單獨清洗，但并不是絕對必要的�；煜�，也沒毛病。我們并不怕衣服“感染”衣服，畢竟都是以清洗到?jīng)]有感染風險為目的。
STEP2 洗衣服前怎么防護？
如果家里有新冠感染者，洗衣服前要怎么“武裝”自己（防護）？這種程度就差不多了：接觸衣服前，戴上一次性手套、外科口罩。
衣服放進洗衣機后，脫下手套丟至垃圾桶，最好再洗一次手，以防之前的過程中、脫手套時有不經(jīng)意間接觸病毒的可能。
STEP3北京寶藝堂清風消痛價格 洗衣水溫、洗滌劑的選擇
衣服放進洗衣機后，添加洗滌劑（洗衣液、洗衣粉），如果家里的洗衣機支持調(diào)節(jié)水溫，那么可按照WHO推薦的洗衣水溫60~90℃來進行，洗滌30分鐘以上。
理論上“高溫”加上“充足的清洗時間”就足以殺滅新冠病毒。
雖然不是每件衣服都可高溫洗滌（看看衣服上的標簽），但高溫機洗確實能幫助家庭解決很多病原體、過敏原的煩惱。如果想給家里的電器升級，滾筒洗衣機可以是首選。（高溫洗滌+洗滌液/柔順劑/消毒劑分隔槽）
另外，疫情期間衣物消毒劑的使用非常普遍，很多朋友都想多一重保險，這個問題后文展開說。
STEP4 洗衣結(jié)束
建議先洗手，并換上一雙新的手套，再將衣服掛起來晾干或者轉(zhuǎn)移到烘干機。
關(guān)于烘干，它可以保證足夠的溫度和干燥質(zhì)量，達到進一步消毒的目的，如果洗衣機有這個功能或者家里有烘干機，不妨多做一步。
下圖畫出了洗衣各環(huán)節(jié)的感染風險，手衛(wèi)生真的很重要。
圖源：參考文獻[4]
再說消毒劑的考慮
首先，機洗衣服的過程中，哪怕不加入消毒劑，可降低病毒載量的環(huán)節(jié)也包括：
水流沖洗去除
洗滌劑的滅活（一定程度上）
熱失活
那還需要在漂洗環(huán)節(jié)或預(yù)浸泡環(huán)節(jié)加入消毒劑嗎？
目前市面上可用于衣服消毒的有效成分，主要有兩種：
對氯間二甲苯酚（PCMX）
十二烷基二甲基芐基氯化銨（苯扎氯銨）
雖然產(chǎn)品包裝上，基本會強調(diào)“除真菌+細菌”的作用，但有研究通過“定量懸浮試驗”來模擬在洗衣機中該成分對于織物的消毒效果，在實驗室條件下，確實也能夠降低病毒載量。還有研究發(fā)現(xiàn)，PCMX在實驗條件下作用1分鐘，可降低新冠病毒滴度5個Log值以上，可簡單理解為降低了10萬倍。
因此清風消痛多少錢一會，如果家人想多一重保險，衣服更干凈，心里更寧靜，也未嘗不可。但充分的清洗時間是最重要的，消毒劑的添加在其次。
而無論是PCMX，還是苯扎氯銨，使用上都有些細節(jié)得注意。
1.?對氯間二甲苯酚（PCMX）
PCMX，除菌效率高，但有一定腐蝕性、容易殘留，而且對小型寵物有明顯的毒性，尤其是貓，所以養(yǎng)有寵物的家庭尤其需要避免使用主要活性成分為PCMX的產(chǎn)品。
圖源：某日化品牌的消毒液
2.?十二烷基二甲基芐基氯化銨（苯扎氯銨）
苯扎氯銨，比較溫和，對皮膚刺激性小，一般作為衣物消毒劑的優(yōu)選。
圖源：某日化品牌的織物消毒液
但有兩點要注意。
第一點，苯扎氯銨需在“預(yù)浸泡環(huán)節(jié)”或“漂洗環(huán)節(jié)”使用。
產(chǎn)品說明一般藥品 清風消痛膠囊 會標注“倒入柔順劑槽/除菌劑槽”或“最后漂洗前倒入”。
圖源：作者家洗衣機
劃重點，別和洗滌劑混合到一塊。此處，洗衣機“分槽設(shè)計”的優(yōu)勢顯現(xiàn)，可一次性倒好洗滌劑、消毒劑，脫掉手套、洗凈手等待機器依序操作即可，避免反復接觸帶來的感染風險。
第二點，苯扎氯銨雖溫和，但也有“過敏”風險。
產(chǎn)品注意事項提示“對此成分過敏的朋友別直接接觸”。
近兩年來我們團隊發(fā)現(xiàn)，在使用苯扎氯銨的人群中，有很少一部分人可能因為體質(zhì)原因，在使用此類消毒劑大約1個月以后，誘發(fā)一種叫“顆粒狀角化不全”的皮膚病，表現(xiàn)為大片的紅斑脫屑。
注：這個病在國內(nèi)近期才被發(fā)現(xiàn)，很多皮膚科醫(yī)生都不熟悉，不知道是由苯扎氯銨誘發(fā)的，造成了長時間的誤診和過度治療。（相關(guān)研究的鏈接放在文末）
近期衣物消毒劑的使用估計會非常普遍，這里要提醒大家：
如家里用了一段時間含苯扎氯銨的消毒劑洗衣后（通常是3~4周），腋窩、腹股溝、臀部等屈側(cè)部位出現(xiàn)大片紅斑脫屑，建議采取以下措施：
1. 立即停用含有苯扎氯銨的衣物消毒劑，并讓洗衣機空洗幾遍，盡可能清除殘留的苯扎氯銨。
2. 同時建議積極就診，主動告知皮膚科醫(yī)生自己曾經(jīng)使用過含苯扎氯銨的消毒劑，協(xié)助醫(yī)生進行判斷。
但好消息是，這種皮疹通常在停止接觸苯扎氯銨4~6周后，能夠自行消退。
在病毒肆虐的季節(jié)，即使最后幾乎所有人都要感染一遍，我們也希望盡量能推遲感染，著眼于社會，有助于壓平感染曲線、減少醫(yī)療擠兌；回歸到家庭，錯峰生病可更好地照顧家人。
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無論是為了家人，還是心系全社會，今晚準備好好洗衣服的朋友，你們辛苦啦！
*《消毒劑背后的秘密--從7例復發(fā)性屈側(cè)糙皮病樣紅斑說清風消痛官網(wǎng)起》原文，復制下方鏈接至瀏覽器打開：
| 本文作者
蘇飛
卓正線上問診醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院博士
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| 審稿專家
鐘華
卓正皮膚科醫(yī)生
陸軍軍醫(yī)大學博士
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湯勃
卓正內(nèi)全科醫(yī)生
陸軍軍醫(yī)大學博士
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| 參考資料
[1
[2
[3
[4]Khalid Ijaz M, Nims RW, McKinney J, Gerba CP. Virucidal efficacy of laundry sanitizers against SARS-CoV-2 and other coronaviruses and influenza viruses. Sci Rep. 2022 Mar 28;12(1):5247. doi: 10.1038/s41598-022-08259-0. PMID: 35347149; PMCID: PMC8960219.
[5]Ijaz MK, Nims RW, Zhou SS, Whitehead K, Srinivasan V, Kapes T, Fanuel S, Epstein JH, Daszak P, Rubino JR, McKinney J. Microbicidal actives with virucidal efficacy against SARS-CoV-2 and other beta- and alpha-coronaviruses and implications 清風消痛膠囊到底多少錢for future emerging coronaviruses and other enveloped viruses. Sci Rep. 2021 Mar 11;11(1):5626. doi: 10.1038/s41598-021-84842-1. PMID: 33707476; PMCID: PMC7952405.
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