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　　隨著生活節(jié)奏的加快，社會交流日益頻繁以及環(huán)境污染的加重，嗓音疾病逐年增多。日常生活中，大部分的人都不太注重自身嗓音的變化，即便出現(xiàn)嗓音嘶啞，也會認(rèn)為只是暫時用聲過度而已。聲音嘶啞可由多種原因引起，如用聲過度或用聲不當(dāng)，常見于教師、演員、歌唱家等職業(yè)用聲者。長期持續(xù)高聲講話、音調(diào)過高或者過長時間的演唱等均可導(dǎo)致慢性喉炎、聲帶息肉、聲帶小結(jié)等，從而引起聲音嘶啞。另外，一些喉部、頸部甚至是肺部的惡性腫瘤也有可能引起聲音嘶啞。

　　嗓音嘶啞可能隱藏疾病

　　1.急慢性的炎癥疾病

　　急慢性喉炎，一般多因感冒、煙酒過度、疲勞過度所導(dǎo)致；喉炎超過3個月導(dǎo)致的長期聲音嘶啞、喉部不適就是慢性喉炎。

　　2.聲帶良性增生性的病變

　　包括聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶囊腫、任克氏水腫等，是喉科常見的引起聲音嘶啞的疾病。

　　3.喉的癌前病變

　　聲帶白斑、喉乳頭狀瘤等。喉癌前病變可以維持很長時間不發(fā)生癌變，但是有43%左右的患者可能在數(shù)月到數(shù)年內(nèi)演變?yōu)楹戆��?.喉嚨的惡性病變喉癌！許多人出現(xiàn)了聲音嘶啞的癥狀時往往不在意，其實(shí)它可能就是咽喉癌的早期癥狀。

　　咽喉癌侵犯聲帶后，影響聲帶的震動引起聲音嘶啞。喉癌發(fā)病率越來越高，建議40歲以上的人群，聲音嘶啞持續(xù)超過1個月，要警惕喉癌。

　　5.喉神經(jīng)方面的問題清風(fēng)消痛膠囊12元一盒怎么買聲帶麻痹，喉的運(yùn)動神經(jīng)受到損害時，出現(xiàn)聲帶外展、內(nèi)清風(fēng)消痛有副作用收或肌張力松馳三種類型的麻痹也會影響發(fā)聲。6.甲狀腺癌從臨清風(fēng)消痛多少錢一盒床癥狀來看，甲狀腺癌的起始階段通常為較小的腫塊，不易被發(fā)現(xiàn)，需通過高頻B超檢查。當(dāng)發(fā)展到一定階段會表現(xiàn)為甲狀腺區(qū)的腫塊增大、頸部淋巴結(jié)腫大，如果是腫瘤侵犯到周圍器官，可能會伴有聲音嘶啞、咳痰咳血、呼吸困難、進(jìn)食的梗阻感等情況。7.癔癥性失音心理方面的疾病導(dǎo)致說不出話，表現(xiàn)為突然不能說話，聽力和聲帶正常。嗓音疾病，如何治療呢？

　　保護(hù)嗓音謹(jǐn)記這11點(diǎn)

　　嗓音是我們溝通的橋梁，悅耳動聽的聲音更能讓人心情愉悅，我們在擁有美好聲音的同時更要細(xì)心地呵護(hù)它，別等損傷后再追悔莫及。

　　1.保持健康的身體和心理

　　注意鍛煉身體，經(jīng)常參加跑步、打球等有氧運(yùn)動，這不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，還可以增大肺活量，為吸氣、呼氣和發(fā)音奠定良好的基礎(chǔ)。

　　2.保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?/p>

　　這有利于發(fā)音器官恢復(fù)功能。

　　3.學(xué)會正確的說話方式有的人說話語速太快、導(dǎo)致聲帶長期繃緊得不到休息，嗓音就會出問題，保持適宜的音量和音調(diào)非常重要。4.講話要注意姿勢挺胸、放松、收腹。人類的語言是通過聲帶振動，胸腔的動力，口腔、咽腔、鼻腔共鳴，舌及口唇構(gòu)音而形成。因此，良好的姿勢有利于聲音的發(fā)出。5.講究飲食衛(wèi)生要戒煙和少飲酒，少吃過熱、過涼和辛辣食物，少喝濃咖啡和濃茶。

　　6.多喝溫水

　　保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。7.避免頻繁用力清嗓很多人清嗓來咳痰或者使自己的聲音更加清晰，但這卻是一種傷嗓行為、會導(dǎo)致聲帶損傷。可以通過喝溫水、做伸舌來緩解不適，或通過呵氣動作來清嗓。8.勞逸結(jié)合，避免常感冒不少咽喉疾病與感冒有關(guān)，如果得了感冒出現(xiàn)聲音嘶啞后，應(yīng)及時治療，并且少說話。

　　9.特殊環(huán)境合理用嗓

　　避免在過度干燥和噪聲大、揚(yáng)塵多的環(huán)境中過多用聲。10清風(fēng)消痛膠囊多少錢.特殊時期合理用嗓變聲期、月經(jīng)期、妊娠期，聲帶均有生理清風(fēng)消痛膠囊功效和產(chǎn)地性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創(chuàng)傷后不易恢復(fù)，此期要注意聲音休息，要合理用嗓和保護(hù)聲帶。11.進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳ひ粲?xùn)練練嗓和鍛煉身體一樣，要循序漸進(jìn)，不能操之過急。體弱或初學(xué)者，每天練聲時間宜短，次數(shù)要少；體強(qiáng)或有基礎(chǔ)者練聲時間可以適當(dāng)延長，練聲不宜超過自己聲帶的固有能力。嗓音訓(xùn)練的方法有許多種，最好在專業(yè)嗓音教師的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行練聲。

　　壹點(diǎn)號濟(jì)南耳鼻喉