清風消痛蟲草蝮蛇膠囊北京產(chǎn):孕婦在孕期絕大多數(shù)食物都是可以吃的,沒有什么絕對的禁忌
發(fā)布日期:發(fā)布時間:2022-11-11 13:24:24
很多孕媽在孕期里都是小心翼翼,畢竟是第一次當媽,沒有經(jīng)驗,也不太懂懷孕的那些事。
特別是飲食方面,俗話說“病從口入”,生怕一個不小心,會對寶寶健康發(fā)育不利。
大多數(shù)孕媽在懷孕后,便開始關(guān)注自己的飲食營養(yǎng),怕營養(yǎng)不夠,擔心寶寶發(fā)育不良。
有一些經(jīng)常被告誡“不能吃”的食物,存在傳統(tǒng)謬誤,被騙很久了,這些你知道嗎?
那些“傳統(tǒng)”孕期飲食禁忌,真的靠譜嗎?
蕓蕓已經(jīng)懷孕5個月了,是全家萬眾矚目的焦點,每一頓飯都是按照營養(yǎng)食譜制作的。
希望蕓蕓吃的健康,寶寶也健康,全家真是操碎了心。
一天中午蕓蕓約閨蜜去逛街,因為好久沒吃羊肉,蕓蕓真是饞的不行了。
在家不能吃,蕓蕓就偷偷和閨蜜任性了一次,吃了最愛吃的羊肉。
回到家后,趕上吃晚飯,蕓蕓沒怎么吃,加上身上的味道,婆婆問她是不是在外面吃過了。
蕓蕓只好告訴婆婆,自己和閨蜜在外面吃了羊肉。這時婆婆非常生氣,婆婆說“懷孕吃羊肉,寶寶會羊癲瘋的,你這是要害我孫子?
”婆腰間盤突出吃清風消痛行嗎婆的話可把蕓蕓嚇壞了,因為自己的沒忍住,難道真的讓寶寶羊癲瘋?
這個事情一直在蕓清風消痛多少錢一會蕓心理有個疙瘩,一直很害怕。
在孕檢的時候,蕓蕓問了醫(yī)生,醫(yī)生告訴她“吃羊肉跟寶寶羊癲瘋清風消痛蟲草蝮蛇膠囊沒有任何關(guān)系,放心吧,寶寶很健康!
聽醫(yī)生說完,蕓蕓終于放心了。
“傳統(tǒng)”孕期飲食禁忌——四種食物謬誤
隨著科學的發(fā)展和進步,很多老傳統(tǒng)和舊觀念,我們一直沿用至今,而一些經(jīng)過科學驗證后的錯誤理念,已經(jīng)慢慢被更正和棄用。
常聽老人說懷孕中,不能吃這個不能吃那個,吃了之后對孕媽和寶寶不利,但是這四種飲食禁忌,存在錯誤,一起重新了解一下。
第一種:生冷、寒涼食物不能吃
傳統(tǒng)理念認為:孕期不適合吃生冷寒涼的食物,比如西瓜、冰棒等。會引起早產(chǎn),甚至小產(chǎn)。
這種食物并不是孕媽忌口,正常情況下,適量食用,對寶寶不會造成影響。但如果吃后出現(xiàn)身體不舒服、腹瀉等情況,需要停止食用。
第二種:吃羊肉會使寶寶羊癲瘋
聽老人說,吃羊肉會使寶寶得羊癲瘋,其實這種說法是錯誤的。
這兩者并沒有任何關(guān)系,羊肉的營養(yǎng)價值很豐富,其中的鐵和維他命B12含量很高,對孕媽有很大作用。
第三種:喝鮮奶寶寶皮膚白
在孕媽懷孕的第一時間,寶寶的皮膚就已經(jīng)決定了。
跟遺傳有很大關(guān)系,而與孕期吃的食物沒有太大的關(guān)系。即使天天都喝鮮奶,也不會有太大的影響和變化。
第四種:吃蝦蟹寶寶膚質(zhì)差
如果孕媽吃蝦蟹沒有不良反應(yīng),吃后也不會使寶寶皮膚差。
如果對蝦蟹過敏的孕媽,最好不要吃了,孕媽自身敏感情況,可能會遺傳給寶寶,造成寶寶過敏。
但需要注意,螃蟹偏寒涼,多吃對寶寶和孕媽不好,盡量少吃或者不吃。
孕婦需要慎吃的食物
蘆薈:如果孕媽清風消痛智滿意媽服用過多的蘆薈汁,很容易引起腹痛,嘔吐,便血,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
薏米:中醫(yī)認為,薏米清風消痛官網(wǎng)質(zhì)滑利,對子宮平滑肌有興奮的作用,能使子宮收縮,具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能,所以孕婦應(yīng)該慎吃。
甲魚:由于甲魚性味寒,有較強的通血絡(luò),散瘀塊的功效,因此具有一定的墮胎之弊,所以孕婦應(yīng)該謹慎食用。
【媽媽寄語】
懷孕中的孕媽,飲食很重要。孕期營養(yǎng)要保證全面均衡,要滿足寶寶發(fā)育所需營養(yǎng)。
但要謹記,任何一種食物都要適量食用,不可因為愛吃就吃的太多,不愛吃就一口不吃。
【今日話題】
懷孕時,你被告訴哪些是不能吃的?