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　　hello，我是腿腿，歡迎大家來(lái)到我的美食分享。進(jìn)來(lái)的小伙伴可以給腿腿點(diǎn)個(gè)關(guān)注哦

　　引言：把番茄剝掉，不要用水煮，這是餐廳廚師常用的做法，只需數(shù)分鐘！西紅柿是一種很普通的蔬菜，可以直接生食，也可以炒食，涼拌等等，而番茄就是用西紅柿做成的，一天一個(gè)番茄可以幫助人體的消化，同時(shí)還可以減少人體的血液中的膽固醇，同時(shí)西紅柿中還富含多種礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和纖維素。

　　不過(guò)番茄的皮并不好吃，吃起來(lái)也很難咀嚼，而且為了防止番茄表面的農(nóng)藥，一般都會(huì)先剝掉番茄的皮。但是剝番茄很費(fèi)事，今日就和大家分享一些簡(jiǎn)單的剝番茄的做法，既簡(jiǎn)單，也很簡(jiǎn)單，大家一清風(fēng)消痛膠囊去哪買(mǎi)齊來(lái)看一看。

　　1、用兩雙筷子將番茄牢牢的夾住，再點(diǎn)燃爐架，將番茄放到火上烘焙，不斷旋轉(zhuǎn)，讓番茄的外表被火焰均勻的烘焙，大概十多秒鐘，番茄的皮就會(huì)開(kāi)裂，而番茄的皮則會(huì)開(kāi)裂，之后熄滅，將番茄的外層從裂縫中剝離出來(lái)，這種做法很簡(jiǎn)單，只要用很少的幾分鐘就能將外層的番茄全部剝落。

　　2、火烤番茄充分的運(yùn)用了熱膨脹和收縮的規(guī)律，番茄經(jīng)過(guò)加熱后，外層會(huì)變得很硬，過(guò)了數(shù)分鐘就會(huì)炸裂開(kāi)來(lái)，這種做法很有效，剝下來(lái)的番茄皮很細(xì)，不腰間盤(pán)突出吃清風(fēng)消痛行嗎會(huì)有任何的損失。用此方式剝番茄，速度快，效率高，尤其適用于大規(guī)模剝番茄。再過(guò)十多分鐘，番茄表面水分含量很低，在溫度下就會(huì)開(kāi)裂。經(jīng)過(guò)這種方法，番茄不會(huì)因?yàn)闆](méi)有營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)變得更好吃。

　　3、下面我們?cè)倏纯吹?種方法，用錢(qián)幣將番茄的外皮刮掉，然后用金幣的邊沿將番茄的表面全部刮掉，直到番茄的表層變得柔軟，并且顏色越來(lái)越暗，這種現(xiàn)象表明番茄的外皮和果實(shí)都被剝掉了。用小刀在皮膚上劃一道十字形的弧線(xiàn)，將它的皮從切口上取下，讓它的表面更好地被扯掉藥品 清風(fēng)消痛。

　　4、西紅柿可以緩解身體的炎癥，同時(shí)也可以減少皮膚的灼燒，西紅柿中的蕃茄紅素含量很高，可以起到很好的緩解炎癥的作用，西紅柿還能起到祛痘的作用。番茄富含糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)素，適量的番茄可以給人體提供營(yíng)養(yǎng)，維生素不足的患者可以多吃一些番茄。番茄中含有蘋(píng)果酸、檸檬酸等物質(zhì)，可以幫助腸胃分泌，提高胃口，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。

　　你更傾向于這兩個(gè)？如果你想要的話(huà)，現(xiàn)在就把它收好。

　　腿腿每天都會(huì)和大家分享各種家常美食，如果喜歡我的作品，請(qǐng)關(guān)注我，給我點(diǎn)個(gè)贊吧，或者分享給您的朋友。您的支持是我進(jìn)步的最大動(dòng)力！如果在制作美食的過(guò)程中您有更好的方法和小竅門(mén)，也歡迎大家給我留言。