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冬天如果腳不暖智滿意 清風(fēng)消痛和的話，可以多穿一些衣服，特別是褲子穿多一點(diǎn)是可以讓腿和腳暖清風(fēng)消痛能治什么病 和的，然后睡前可以用熱水泡一下腳，有舒筋活血的作用。

那為何會(huì)出現(xiàn)這樣的情況該如何緩解一起來了解一下為何在睡覺的時(shí)候，女清風(fēng)消痛膠囊主治啥病性的雙腳總是冰涼的雙腳冰涼的人，多半是體內(nèi)有寒氣，女性的體質(zhì)偏寒性，加上冬季溫度比較冷，大部分還使用的棉被，身體就更冷了有不少女。

年紀(jì)大的人，腳冷，是因?yàn)殛枤獠蛔懔�，自然現(xiàn)象年輕的感覺腳冷，是因?yàn)樾�襪太潮不干凈造成的建議每晚睡覺前，泡腳，第二天穿干凈的鞋襪鞋備兩雙倒換著穿，讓鞋有一個(gè)散朝的時(shí)間另外，鞋不要太緊窄，適度寬松。

冬天手腳冰涼的原因可能是由于氣血虛或者是由于肢體末梢循環(huán)不好導(dǎo)致的情況，可以通過按摩或者是熱敷來緩解癥狀治療的第一步，首先把內(nèi)部的陰寒體質(zhì)治療，可以先治療胃寒如用附子，干姜，肉桂，陰寒體質(zhì)是指喜熱畏寒，如。

一到冬天的時(shí)候體質(zhì)就會(huì)特別的虛，因?yàn)樯眢w氣血的不足或者是肢體末梢循環(huán)不好，都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況，所以在生活當(dāng)中，我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的情況進(jìn)行治療。

冬天腳冰涼的原因除了天氣寒冷的因素外，還有一個(gè)更重要的因素，就是和血液循環(huán)有密切的關(guān)系由於他她們平時(shí)就很少主動(dòng)參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)，到了冬季，由于天氣原因，活動(dòng)量更是減少，使得身體的血液循環(huán)新陳代謝也隨。

4御寒衣物要充足 清風(fēng)消痛膠囊去哪買多準(zhǔn)備一件薄外套，適當(dāng)保暖，常常因?yàn)槊β刀�忘了多加件衣�?如果冬天天氣太冷也要加手套及襪子來防寒尤其是在睡覺時(shí)要注意腳部保暖，因?yàn)槟_部失去溫暖就不易入睡，可藉由溫暖的棉襪幫助保暖。

一冬天腳冷的原因 1冬天腳冷大部分都可能是因?yàn)槭艿嚼淇諝猓�和長(zhǎng)時(shí)間低溫刺激導(dǎo)致的因?yàn)槿颂幱诒容^低溫環(huán)境之下，全身的血液循環(huán)就會(huì)變差，新陳代謝也會(huì)很緩慢進(jìn)而交感神經(jīng)就不能正常的運(yùn)作，所以就發(fā)生了四肢冰涼的。

1在睡前用熱水泡腳半小時(shí)為宜2日常生活中避免寒性食物攝入過多3平常多運(yùn)動(dòng)，加速身體物質(zhì)的新陳代謝4可以多吃一些補(bǔ)氣的中藥材，例如黨參等5晚上睡覺時(shí)買個(gè)暖寶寶放在腳邊最快速見效。