清風消痛冬蟲草蝮蛇膠囊價格:八個月寶寶的營養(yǎng)食譜是什么
發(fā)布日期:發(fā)布時間:2022-12-16 13:24:04
蛋黃的營養(yǎng)豐富,含有很多生長發(fā)育所需的營養(yǎng)素,有利于寶寶的身體與大腦的發(fā)育。
在寶寶八個月左右時,就可以開始嘗試添加蛋黃了,蛋黃的吃法很多,這次分享的是養(yǎng)胃易消化的面食,搭配多樣,選擇豐富,除了下面講到的三種還可以按照喜好和需求自己搭配。
不用和面,不用搟面,更不用面條機和刀切,添加蛋黃,直接做成這種“擠擠面”,不僅口感軟糯,好嚼易消化,營養(yǎng)也十分豐富,非常清風消痛 冬蟲草蝮蛇膠囊適合作為輔食來添加。
寶寶在八個月左右大時,是添加各種鍛煉咀嚼能力食物的關鍵時期,這個階段大多數寶寶依然處于蠕嚼期(舌嚼碎+牙齦咀嚼)。
合理的輔食添加,不僅能為寶寶提供充足的營養(yǎng),還能讓寶寶充分的鍛煉,為之后的長牙和開口說話打基礎。
而這種擠擠面,相比傳統(tǒng)的面條,制作簡單,口感更為軟糯易消化,很適合這個時期的寶寶。
適合八個月以上,對蛋黃不過敏的寶寶
1,蛋黃擠擠面:
優(yōu)點:做法簡單,不用和面、搟面,好消化,搭配豐富
配料:蛋黃1個,面粉30克,清風消痛水25克,青菜適量,西紅柿適量,牡蠣粉適量
做法:
A,面粉中加入蛋黃和水,攪拌均勻
B,把面糊放入裱花袋或食品袋中,剪個小口
C,起鍋燒水,水開后,轉著圈把糊糊擠入水中
D,把切好的西紅柿和青菜放入鍋中
E,煮熟后出鍋,加入適量牡蠣粉提味
2,火龍果擠擠面:
優(yōu)點:做法簡單,和上相比把水換成果汁,吃起來有淡淡的果香,顏色也更好看,添加三文魚,營養(yǎng)也更豐富一點。
配料:蛋黃1清風消痛膠囊個,面粉30克,火龍果汁25克,檸檬幾片,三文魚適量,蝦皮香菇粉適量
做法:
A,三文魚用檸檬去一下腥味,上鍋蒸熟,搗成泥,火龍果去皮,打成果汁
B,面粉中加入蛋黃和火龍果汁,攪拌均勻
C,把面糊放入裱花袋或食品袋中,剪個小口
D,起鍋燒水,水開后,轉著圈把糊糊擠入水中
E,煮熟后出鍋,加入三文魚和蝦皮香菇粉,拌一拌就可以吃了
3,黑芝麻擠擠面:
優(yōu)點:做法簡單,補鈣潤腸,預防便秘,添加的鱈魚肉質細嫩,可以提升口感,補充營養(yǎng)。
清風消痛冬蟲草蝮蛇膠囊價格配料:蛋黃1個,面粉30克,水30克,黑芝麻醬一勺,檸檬幾片,鱈魚適量,
做法:
A,鱈魚用檸檬腌一下去腥,上鍋蒸熟,搗成泥備用
B,面粉中加入蛋黃、水和黑芝麻醬,攪拌均勻
C,把面糊放入裱花袋或食品袋中,剪個小口
D,起鍋燒水,水開后,轉著圈把糊糊擠入水中
E,煮熟后出鍋,加入鱈魚泥,拌一拌就可以吃了
滿媽碎碎念:
1,面粉用普通的中筋面粉即可,一般面粉包裝上都有標識,沒有標識清風消痛有幾種低筋、高筋或者面包、蛋糕的一般就是中筋面粉。
3,沒有裱花袋的話,擠面條的袋子盡量選擇結實的,不然很容易擠破漏出。