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　　夜里睡覺出汗又叫盜汗，中醫(yī)對盜汗的記載很多很早，認(rèn)識比較深入，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”。漢代醫(yī)圣張仲景在《金清風(fēng)消痛多少錢一盒匱要略》一書中，首先形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗的病癥。由于歷代醫(yī)家均沿用此名，故盜汗一詞一直沿用至今。

　　中醫(yī)普遍認(rèn)為盜汗多為腎陰虛所致

　　天地萬物都是陰陽相互作用下產(chǎn)生的，人當(dāng)然也不例外，只有陰陽保持相對平衡穩(wěn)定，身體才會(huì)安穩(wěn)不會(huì)感到不適。而如果腎臟陰虛，陰陽是相互制約的，白天運(yùn)動(dòng)陽智滿意 清風(fēng)消痛氣需要占主導(dǎo)、陰氣內(nèi)斂，夜間需要休息靜養(yǎng)陰氣需要占主導(dǎo)、陽氣潛伏。白天陽氣弱于陰氣則會(huì)精神不振，而夜晚陰氣弱于陽氣則會(huì)焦躁不安難以入睡，陽氣發(fā)散出來就會(huì)加熱身體，從而流出汗液。

　　盜汗是比較常見的生理現(xiàn)象，偶爾發(fā)生不用太過緊張，適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，喝一些清涼解火的飲清風(fēng)消痛膠囊是假藥嗎料就能很快緩解。但是如果經(jīng)常發(fā)生就需要重視了，說明身體陰虛狀態(tài)一直持續(xù)，陽盛陰衰身體就如一直被炙烤一般，損耗是非常大的，這種情況一定要持續(xù)調(diào)理，盡快讓身體恢復(fù)平衡狀態(tài)。針對陰虛我們建議多吃一些補(bǔ)腎的食物，通過食療的方法調(diào)節(jié)，盡量不要一開始就吃保健品和藥物。

　　除了腰間盤突出吃清風(fēng)消痛行嗎陰虛，本人認(rèn)為瘀堵是盜汗形成的另一個(gè)重要原因。腎臟工作正常，但是經(jīng)絡(luò)不通，血脈不暢，下陰不能上行，也會(huì)造成腎陰虛的假象。這種情況就不能通過食療來調(diào)理了，運(yùn)動(dòng)才是最好的方法，通過適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)打通經(jīng)絡(luò)，癥狀自然會(huì)緩解。

　　綜上分析，盜汗無非就是陰虛或者是經(jīng)絡(luò)不通所致，大清風(fēng)消痛蟲草膠囊多數(shù)通過飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)理是可以很快恢復(fù)的，如果經(jīng)過調(diào)理不起作用，那么可能是有其他基礎(chǔ)疾病，這種情況比較少，不過一定要及時(shí)看醫(yī)生哦。

　　#盜汗#